Ako už určite vidíme v názve, základom bude rozhodne losos a zelenina. Lososa budeme potrebovať asi šesťdesiat gramov a to práve údeného lososa. Samozrejme nesmie chýbať cibuľka a to červená. Stačiť bude jedna. Ďalej si pripravíme rukolu a to približne sto gramov. Nemalo by chýbať ani avokádo a samozrejme rozhodne nesmieme začať bez grapefruitu, z ktorého nám […]
Asi ste sa nikdy nezamysleli nad tým, prečo sú niektoré ženy tak veľmi zbláznené do varenia, však? Mali by ste sa však na to pozrieť reálne. Je jasné, že aj keď niektoré ženy to naozaj milujú, tie druhé to zase až tak čisto nemajú a v konečnom dôsledku možno varenie priam nenávidia. Áno. Je to tak. A nie […]
Kedysi klasická liečba antibiotikami pri bežnej infekcii čriev, močových ciest, zápalu pľúc, infekcií u novorodencov či kvapavky už nemá častokrát svoj efekt. Veľa vírusov je už rezistentných a má to viacero príčin https://www.peteroravec.sk/ako-mozeme-zastavit-odolnost-voci-antibiotikam. „Liekom“ na celý problém môže byť prevencia a zvyšovanie odolnosti organizmu. Jedným z kľúčových prvkov je jedlo, respektíve to čo do organizmu […]
Pravdou však je, že to nie je také jednoduché. Dosiahnuť krásnu pleť si vyžaduje skutočne veľmi veľa pravidelnej starostlivosti a to ako dennej aj nočnej. Na trhu je nám denne ponúkaných nespočetne veľa najrôznejších výrobkov, ktoré nám sľubujú krásnu pleť za veľa peňazí. Problém však je, že všetci síce chceme krásnu pleť, ale tiež by […]
Určite ste mali veľmi veľakrát vo svojom živote pocit, že ste sa dobre nevyspali. To už je akási automatika v dnešnej dobe, že jednoducho väčšina ľudí má naozaj problémy so spánkom. Ak máte pocit, že niečo nie je presne tak, ako by ste chceli, verte tomu, že nakoniec sa vám bude určite páčiť, že máte možnosť […]
Každá žena sa snaží byť krásna a preto sa snaží o svoj vzhľad aj kvalitne postarať. K tomu patria nielen vlasy, pekné oblečenie, ale aj dokonale vyzerajúce nechty. O ich vzhľad sa starajú buď samé alebo navštevujú šikovné manikérky, ktoré sa o všetko postarajú. K starostlivosti o nechty patria aj kvalitné produkty a rozmanité možnosti, vďaka ktorým si dámy môžu dopriať nechty, po […]
Stres. Je to on, čo každý deň rozhoduje o tom, ako sa dokážete posunúť ďalej. Ako sa mu však vyhnúť? Majte na pamäti tieto jednoduché rady. 1. Spriateľte sa s časom Čas je nemenná konštanta nášho života. Ani vy, ani ja, ani nikto iný ho nedokáže ani urýchliť, ani spomaliť. „Mám málo času!“ , častá […]
V oblasti kde sa točia drahé kovy je dôvera dôležitá. Preto ak chcete vlastniť akékoľvek zlato alebo striebro malo by pochádzať medzinárodne uznávaných a renomovaných mincovní. Mincovňa Spojených štátov (US Mint) Mincovňa je jedna z najstarších na svete, bola založená v roku 1792 po prijatí zákona o minciach, ktorý stanovil a štandardizoval dolár ako menovú jednotku krajiny. […]
Každému, kto aspoň trochu pozerá šport, ale aj tomu, koho šport veľmi nezaujíma, meno Marek Hamšík musí niečo hovoriť, taktiež jeho účes je poznávacím znamením aj pre tých, čo nie sú futbalu naklonený. Je to naša slovenská futbalová hviezda. Marek má 30 rokov a narodil sa v Banskej Bystrici. Je ženatý a má tri deti, z toho dvoch chlapcov […]
1. Zaujímajú sa o skúsenosti používateľov. Tímy na Facebooku, Snapchate a Instagrame sa starajú o každý detail v rámci užívateľského zážitku. Okrem toho každá ich aplikácia od počiatočného prevzatia až po každodenné používanie je optimalizovaná pre cieľových užívateľov. Prispôsobenie pomáha týmto platformám udržiavať vysokú úroveň. Vedia presne, čo upúta používateľov a čo ich tam udrží. Napríklad novinové […]